Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Включить версию для слабовидящих
 
Вторник
30.04.2024
02:36
Приветствую Вас Гость
RSS
 
МБДОУ №18 "Родина"
Главная РегистрацияВход
»
Меню сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2014 » Март » 30 » гимнастика пробуждения.
15:18
гимнастика пробуждения.

Гимнастика пробуждения

     «Приключения каштанчиков»

Утро.

  1. «Сонные каштанчики»

Лежа на спине

  1. «Скорлупа- лодочка»

Катание на спине

  1. «Холодно»

Лежа на спине, вращение руками и ногами

  1. «Согрелись»

Переворот на живот, поднять поочередно правую и левую руку вверх.

  1. «Катушки»

Низкие четвереньки, идут вокруг себя.

  1. «Паучки»

Задние четвереньки на упорах рук : поднимают поочередно ноги

  1. «Пришел Барбос»

Высокие четвереньки, поднимаются на руки и ступни.

  1. «Домик каштанчиков»

Сидят, руки вверх, скрестив ноги.

  1. «В путь»

Сидя на попе , двигаются к середине и обратно.

  1. «Подружились»

На корточках, взявшись за руки, идут по кругу и на место.

  1. «Ворона- каркуша»

Высокие колени, выставляют попеременно ногу.

  1. «Каштанчики на параде»

Стоя, ходьба на месте.

  1. «Пешеходы»

Ходьба друг за другом

  1. «Веселый ветерок»

Легкий семенящий бег, взявшись за руки по кругу змейкой.



 

Прикрепления: Картинка 1
Категория: Пчёлки | Просмотров: 346 | Добавил: Людмила | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа

Поиск

Календарь
«  Март 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Архив записей